AULÃO PRESENCIAL | CORPO MAR - MOBILIZAR, ATIVAR, RESPIRAR, com Lua Tatit
sáb., 29 de abr.
|Casa Luna Yoga
Neste encontro trabalharemos técnicas respiratórias aliadas ao movimento numa prática fluida com atenção na mobilidade ativa do corpo.
Data & Local
29 de abr. de 2023, 10:00 – 30 de abr. de 2023, 12:00
Casa Luna Yoga, R. Jaguaribe, 465 - Sala 42 - Santa Cecilia, São Paulo - SP, 01224-001, Brazil
Sobre o evento
SÁBADO 29/04 • 10h00-12h00 • CORPO MAR - MOBILIZAR, ATIVAR, RESPIRAR, com Lua Tatit
Vagas limitadas
Este aulão é parte de um ciclo de 3 aulões com a professora Lua Tatit, durante abril e maio e de 2023.
Contribuição:
1 aulão: R$ 150,00
2 aulões: R$ 260,00
3 aulões: R$ 390,00
Pagamentos antecipados por Pix.
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Neste encontro trabalharemos técnicas respiratórias aliadas ao movimento numa prática fluida com atenção na mobilidade ativa do corpo.
Com focos em alguns exercícios respiratórios específicos, através da abordagem de Blandine Calais-Germain, que entende a respiração como um gesto respiratório, ganharemos mais consciência, mobilidade da caixa torácica e amplitude respiratória conciliando assim ao movimento de maneira orgânica a fim de potencializar o movimento, a consciência e os benefícios de uma prática integrada.
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LUA TATIT
Mãe, artista e instrutora de movimento , apaixonada pelo corpo e o movimento. Formada em Comunicações das Artes do Corpo, pós Graduação em Corpo: dança, teatro e performance pela ESCH e em Iyengar Yoga
Especializou-sem em Yoga para Gestantes, Mães e Bebês com Anne Sobotta. Estudou com Diversos professores internacionais como Lino Miele,Marina Chaselón, Renato Turla, Manouso Manos, Kalidas Nuyken, Regina Ehlers. Formada em Fascial Fitnesse e Fáscia e Força pela Universidade da Fáscia e Fascia na prática e Biotensegridade no Movimento com Ana Outsubo. Complementou sua formação com os cursos de Assoalho Pelvico, Músculos Abdominais, Coluna Vertebral, Cinética Respiratória e Método Abdominais sem Risco pela Escola Gesto Anatômico de Blandine Calais-Germaine (FRA) , Pelve Feminina pela ABR, (associação Brasileira de Rolfing, Avaliação de Diástase, condutas e prescrição de exercícios para Gestantes e Pós Parto com Joana dos Santos/ Saúde Perineal. Gestação, Pós - Parto e Diástase com Marla Lopes. Treinamento Funcional com Cauê La Scala. Ultimamente se dedica desenvolver a prática corpo presente numa abordagem única e própria.