YOGA & AUTOCONHECIMENTO
A CASA LUNA é um estúdio de yoga localizado na Santa Cecília, em São Paulo.
Nosso objetivo é multiplicar a sabedoria do Yoga e do autoconhecimento não somente a partir dos estudos dos textos clássicos hindus, mas também de sua interseção com as diversas fontes terapêuticas, integrativas e meditativas existentes. Consideramos que estas fontes também compreendem a arte, a música, a dança e toda e qualquer prática que nos conecte de forma mais sutil com nós mesmos. Nos interessam os fazeres que nos levam ao encontro do nosso núcleo mais profundo.
Através de práticas em grupo e particulares, oficinas, encontros, conversas e infinitas outras possibilidades, acessamos nossos desejos mais profundos de conexão e interação interpessoal, a fim de proporcionar a expansão individual em direção à unidade com o outro e com o mundo.
PROGRAMAÇÃO
EQUIPE
Conheceu o yoga há mais de 20 anos e, desde então, não parou mais de praticar. Foi apresentada ao Iyengar Yoga em 2016 no Iyengar Yoga Institute of Brooklyn/NY e começou a se dedicar a este método desde então. Dá aulas desde 2018, orientada pela sua primeira professora de Iyengar Yoga em SP, Analu Matsubara, com quem, em 2017, concluiu o Curso Introdutório ao método. Em 2018, concluiu o Curso de Extensão Universitária Yoga - Essência Com Ciência, da Faculdade Fernão Dias em parceria com o Estúdio Yoga Pé no Chão, da professora Analu, trabalhando também na secretaria do curso e como assistente nas aulas. Ao longo destes anos, teve aulas com diversos professores de Iyengar em convenções e workshops, como Rita Keller, Raya Uma Datta, Abhijata Iyengar, Garth McLean, David Meloni, entre outros. Também em 2018, viajou para a Índia para um intensivo com a Família Iyengar no RIMYI, Puna. Em 2020, formou-se em Hatha Yoga pela Aliança do Yoga e mudou-se para Lisboa, onde deu aulas orientada pela professora Elsa Santos até meados de 2021. Em 2022, iniciou o processo de mentoria com a professora Renata Ventura e, em 2024, tornou-se professora certificada em Iyengar Yoga (nível 1) pelo RIMYI, Índia. Idealizou a Casa Luna Yoga virtualmente em 2020 e, em 2022, foi inaugurado o espaço físico na Santa Cecília/SP ao lado da sócia e amiga Mariana Akamine, onde continuam seu trabalho.
É professora de yoga desde 2007 e praticante desde 2000.
Ao longo de todos esses anos passou por diversas linhas e formações, mas foi no Iyengar yoga onde permaneceu por mais tempo e por isso é nele que está a sua base, com o olhar para o alinhamento e a prática baseada na consciência corporal como um caminho para a saúde física e mental. Acredita que tudo que foi estudando e praticando -- desde a sua formação inicial, no início da vida adulta, como atriz e arte-educadora, até os diversos cursos de yoga e movimento que fez e continua fazendo até hoje -- está em suas aulas, e por isso prefere não seguir estritamente nenhum método, mas sim chamar as suas aulas de, simplesmente, yoga. Porém, pode dizer que a principal característica de das aulas que conduz está em criar uma inteligência corporal, em não simplesmente executar uma postura, mas compreender o próprio corpo e se compreender através dele.
Entre as suas formações e inspirações, podemos destacar o curso de Hatha Yoga com Alinhamento, Hatha Vinyasa Yoga e o método MOVA.
Hoje, além de dar aulas, Mariana coordena, junto com sua sócia Julia Vaz, a Casa Luna, onde pode colocar um pouco de seus sonhos e do que acredita ser o yoga para todos.
Diretor e intérprete em dança contemporânea desde 1996, tem a educação somática e a consciência corporal como base para seu trabalho. Em 2012 descobriu na Iyengar Yoga uma prática para aprofundar seus estudos do corpo em conexão com a mente e emoções. Atualmente é aluno do Curso de Formação para Professores com Rosana Seligmann e em julho de 2018 esteve no Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute em Puna, Índia participando de um intensivo com a família Iyengar. É professor certificado em Iyengar Yoga pelo RIMYI desde 2021.
Formado em Hatha Yoga e biomecânica no centro Ananda Yoga, Argentina no ano 2018. Praticante de Yoga e Tai Chi desde 2012. Atualmente, reside na cidade de São Paulo.
A partir de diferentes formações e práticas como meditação, relaxamento, Yoga Restaurativo, Feldenkrais e Contato-improvisação, desenvolveu um método terapêutico baseado na procura da restauração do eixo de saúde
mente-corpo, atingindo um estado de relaxamento, reduzindo o stress, facilitando o acesso à saúde corporal e mental.